Et si quelques tapotements pouvaient suffire à apaiser votre stress ? L’EFT (Emotional Freedom Technique) est une méthode douce qui combine acupression et verbalisation pour libérer les tensions émotionnelles. Accessible à tous, elle permet en quelques minutes de retrouver un état de calme et de mieux gérer les émotions du quotidien.
Découvrez comment quelques minutes de méditation par jour peuvent apaiser l’esprit, réduire l’anxiété et améliorer la qualité de votre sommeil.
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Emochute, une véritable avancée thérapeutique pour celles et ceux qui souhaitent vivre leur âge avec confiance.
Découvrez comment la réalité virtuelle stimule la mémoire et améliore la santé mentale des personnes âgées à travers des voyages immersifs dans le temps et l’espace.
Dans le cadre du projet Klesia l’équipe Teleport IN a introduit une technologie novatrice au sein de l’accueil de jour Delta 7, avec l’intégration de la réalité virtuelle (VR) dans les activités quotidiennes des résidents. Ce projet, visant à intégrer la réalité virtuelle dans les soins et animations des seniors…
Lors des Jeux Olympiques de Paris 2024, l’équipe de France de basket masculine a bénéficié d’un accompagnement de pointe, notamment grâce aux avancées en réalité virtuelle (VR). Au cœur de cette préparation, le Dr Mauraine Carlier, psychologue et directrice scientifique chez Teleport IN, a joué un rôle déterminant en intégrant des protocoles novateurs visant à optimiser la performance mentale des coachs et des athlètes.
Nous sommes toujours plus exposés aux écrans dans notre vie quotidienne. Ces derniers sont d’ailleurs souvent pointés du doigt. Pourtant, loin des idées reçues, les casques de réalité virtuelle peuvent vous aider à (re)trouver un meilleur sommeil. On vous explique.
Les animations en EHPAD sont en permanente évolution. Animateurs et animatrices recherchent sans cesse de nouvelles idées pour divertir nos aînés résidants dans leurs établissements. Aujourd’hui, la réalité virtuelle offre de nouvelles possibilités comme… le voyage !
L’utilisation de casques de réalité virtuelle, dans le parcours thérapeutique des maladies mentales, est aujourd’hui régulièrement recommandé. Voici un nouvel exemple, avec les troubles du comportement alimentaire.
L’action la plus naturelle chez l’être humain est celle de respirer. Tellement naturelle qu’on l’effectue, la majeure partie du temps, de manière inconsciente. Oui, la majeure partie du temps, car aujourd’hui nous vous faisons découvrir une technique de respiration : la respiration carrée.
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