Le Blog Teleportin

réalité virtuelle ehpad
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Julien

Les EHPAD voyagent en réalité virtuelle !

Les animations en EHPAD sont en permanente évolution. Animateurs et animatrices recherchent sans cesse de nouvelles idées pour divertir nos aînés résidants dans leurs établissements. Aujourd’hui, la réalité virtuelle offre de nouvelles possibilités comme… le voyage !

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respiration carrée
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Julien

Découvrez la respiration carrée !

L’action la plus naturelle chez l’être humain est celle de respirer. Tellement naturelle qu’on l’effectue, la majeure partie du temps, de manière inconsciente. Oui, la majeure partie du temps, car aujourd’hui nous vous faisons découvrir une technique de respiration : la respiration carrée.

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inm
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Julien

Où en sont les interventions non médicamenteuses ?

Les thérapies non médicamenteuses, plus connues sous le nom d’«interventions non médicamenteuses » , tendent à se développer. Plus le temps passe, plus elles sont nombreuses. Il est donc, parfois, difficile de s’y retrouver et de réussir à faire la différence entre médecine et pratiques plus nébuleuses.

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cohérence cardiaque
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Julien

Découvrez la cohérence cardiaque !

Prenez 5minutes pour faire une pause ! La cohérence cardiaque est un exercice qui permet de « contrôler » respiration et battement du cœur afin de lutter, entre autres, contre le tresse et l’anxiété.

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